Fitness app: home, gym workout 应用程序 info
无论您是想减肥、增加肌肉质量还是想拥有轮廓分明的六块腹肌——我们的健身应用程序免费提供全身锻炼计划和许多 3D 练习,帮助您实现身体目标。
您可以从针对特定肌肉群的各种锻炼计划中进行选择,例如胸部锻炼或手臂锻炼,或者针对特定目标量身定制,例如脂肪燃烧锻炼。您还可以指定女性锻炼、男性锻炼和饮食准备锻炼。
这款健身应用程序从其他健身应用程序中脱颖而出,因为您可以保留个人锻炼日记,并在任何城市找到最好的私人教练进行在线健身锻炼和健美课程。结识其他会员,分享健身成功,询问有关锻炼、锻炼和饮食的问题 - 您将得到权威的答案!健身在线将具有相同兴趣的人们联系起来。你们可以一起在家里或健身房保持健康!
使用 Fitness Online 的优势:
- 健身冠军为我们的会员担任教练,制定饮食计划,为锻炼做好准备。
- 锻炼日记:使用我们的健身追踪器、锻炼追踪器和饮食追踪器记录您的进度。
- 应用内百科全书:了解有关锻炼、健康和饮食的更多信息。
- 超过 300 个带有高质量 3D 动画的练习。
- 饮食计划 - 减肥:超过 4500 种食品,附有营养价值表和卡路里计数器。立即设置您的食物追踪器!
- 运动营养:饮食中必需的添加剂,可快速增强肌肉(增加体重)。
- 个人动态:分享您的锻炼,询问有关锻炼的问题,与我们社区的其他用户见面和聊天。
- 使用内置聊天功能直接向我们的教练发送消息。向您的朋友发送建议,帮助他们减肥、获得完美腹肌、锻炼手臂和胸部、保持健康饮食。
- 教练总部:根据其他会员的评分和反馈选择您的私人教练。
它是如何工作的?
作为 Fitness Online 的健身用户,您可以自行锻炼。从运动库中制定个人减肥计划,使用我们的卡路里追踪器和营养指南制定饮食计划并开始锻炼。您可以在锻炼日记中更新您的日程安排并跟踪结果。或者,选择适合您特定目标的现成训练计划和饮食,例如举重锻炼、减肥锻炼等。
你想再努力一点吗?聘请私人教练并在线锻炼。您可以根据预算和反馈选择您的私人教练,向他们发送聊天消息,设定运动目标和条件。获取发票,使用银行卡付款并开始转型。您的教练将为您提供包含个人饮食指导的锻炼计划,创建包含全套练习和膳食计划的每月课程,以实现您的目标,无论是在 30 天内减肥、减掉腹部脂肪、增强肌肉、六块腹肌、瘦身、粗手臂或宽胸部,或者在生病或怀孕后恢复体形——所有这些都可以在家健身。
当您参加每月课程(例如减肥计划)时,您的教练将按月收取费用监控您的结果,就您的形式或膳食计划提供建议,并在需要时调整锻炼计划。您可以随时在聊天中咨询您的教练并讨论适合您日程安排的计划。
我们只邀请最优秀的健身教练加入Fitness Online,他们对各种锻炼目标都拥有丰富的知识,无论您是想快速减肥、练出六块腹肌、练出大手臂、练出宽阔的肌肉。背部、增强肌肉或进一步定义您的身体。为了您的整体健康和福祉,我们还在家里提供许多有氧运动。
如果您想成为我们健身应用程序的健身教练,请证明您的能力并通过我们的测试。联系我们: coach@fitnessonline.app
有技术问题吗?联系我们,告诉我们您的帐户名并描述您的问题:support@fitnessonline.app