如何下载Gym Workout Plan & Log Tracker?
- 选择下载方式 - 从我们的镜像链接下载 APK 文件或尝试从 Google Play 商店下载。
- 允许安装第三方应用 - 打开 菜单 > 设置 > 安全 > 并选中 Unknown Sources 以允许从 Android 免费软件安装！
- 查找下载的 APK 文件 - 使用 MiXPlorer 等文件管理器应用打开 下载文件夹。 在此之后点击Gym Workout Plan & Log Tracker apk 文件进行安装。
If you are having trouble installing Gym Workout Plan & Log Tracker, please check out our guide on how to install APK, XAPK and OBB files
主要特点 Gym Workout Plan & Log Tracker
- 追踪锻炼 - 在健身追踪器中选择您的锻炼、记录重量和次数，我们将向您展示您的训练结果
- 锻炼计划器 - 1400 多个带有高清视频演示的锻炼
- Wear OS 应用程序 - 摒弃笔和纸，通过手表跟踪锻炼情况
- 直观的工具 - 休息计时器、超级组、间隔计时器、身体测量系统，最重要的是，锻炼计划和跟踪器。
- 保持积极性 - 每月和每季度的力量挑战，有真正的奖品。从社区中的其他健身爱好者或家庭健美大师那里获得支持。
- 设定目标 - 使用我们的锻炼计划器和追踪器来减轻体重、变得更强壮或增加活动能力 - 找到或制定实现目标的计划。
- 添加好友 - 在社区中寻找新的举重好友。
- 初学者增肌计划 - Stronglifts，5x5，起始力量，3 天分裂
- 高级肌肉锻炼计划 - 举重、健美、灰骷髅
- 增肌计划 - 腹肌、手臂、臀大肌、减脂和减肥、塑身
- 私人教练制定的个性化锻炼计划
- 基于设备的锻炼计划 - 深蹲架、杠铃、壶铃、哑铃
- 自重家庭肌肉锻炼计划 - 带子、垫子、仅限机器、以核心为重点
- 壶铃、有氧运动、循环训练、空间有限的家庭套路
- 建立您自己的定制个性化举重计划