Reflectly: Diario aplicación info
Cómo te sientes a diario importa. Reflectly es un diario personal impulsado por inteligencia artificial que te permite lidiar con pensamientos negativos, aumentar la positividad y te enseña sobre la ciencia del bienestar.
Agrega a eso las primeras reflexiones de audio estructuradas del mundo y estarás listo para aprender la ciencia detrás de la felicidad y el bienestar de algunos de los principales expertos en cuidado personal y autoayuda. Prepárate para reducir el estrés, obtener perspectiva, desarrollar gratitud y aprender a aplicar la empatía y la bondad en todos los aspectos de tu vida.
Reflectly utiliza psicología positiva, atención plena y terapia cognitiva conductual para hacerte prosperar en la vida y para brindarte las herramientas personales y la forma de pensar para superar los pensamientos negativos y crear un hábito de positividad a través de un diario de tu vida.
** CONTÁCTANOS **
Nos encantaría que te comunicaras con nosotros para conocer tu experiencia Reflectly. No dudes en ponerte en contacto con nosotros en redes sociales si tienes algún comentario o pregunta:
• Facebook: https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram: @reflectlyapp
• Twitter: @reflectlyapp
... o envíanos un correo electrónico a hello@reflect.ly :)
