🗳️Pengembang Android ?
KIRIM APK ANDA
Permainan Aplikasi
Cek Kesehatan - IMT, TDEE, BMR

Cek Kesehatan - IMT, TDEE, BMR

  • v2.2.1

Temukan Indeks Massa Tubuh (IMT), Kalori (BMR, TDEE), Berat Ideal Anda & lainnya

Cek Kesehatan - IMT, TDEE, BMR aplikasi info

Aplikasi Health Check adalah alat yang Anda perlukan untuk memulai perjalanan menuju sehat.

Inilah daftar lengkap penilaian kesehatan dan nutrisi yang bisa Anda temukan dalam aplikasi:

✅ Indeks Massa Tubuh (BMI),
✅ Berat Ideal,
✅ Laju Metabolisme Basal (BMR),
✅ Total Pengeluaran Energi Harian (TDEE),
✅ Macronutrien untuk TDEE Anda saat ini,
✅ Estimasi asupan kalori dan Makronutrien untuk target kebugaran Anda.

Apakah Anda tahu berat ideal dan status nutrisi Anda❓

Kelebihan berat badan dan obesitas adalah faktor risiko untuk penyakit seperti hipertensi, penyakit jantung dan diabetes. Pun sebaliknya, kekurangan berat badan dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya, seperti sistem imunitas yang lemah dan tulang rapuh.

Kami selalu menyarankan Anda menghubungi dokter; hanya saja, Anda dapat melakukan pengukuran diri awal dengan aplikasi gratis ini. Hanya dengan beberapa langkah, Anda dapat mudah mengalkukasi status kesehatan.

Bagaimana cara kerjanya❓

👉 Masukkan berat dan tinggi Anda, dan aplikasi dapat memberikan estimasi pertama Indeks Massa Tubuh, yang akrab disebut BMI. Anda juga dapat melihat kategori berat dan berat ideal berdasarkan klasifikasi yang disarankan oleh WHO.

👉 Masukkan usia, gender dan tingkat aktivitas Anda. Aplikasi akan menghitung estimasi Asupan Kalori dan Laju Metabolisme Basal (BMR) Anda.

Jika Anda tidak tahu apa arti BMI, BMR, TDEE, dan singkatan lainnya, jangan khawatir, Anda dapat mempelajarinya 🤓 lebih jauh di aplikasi. Setiap kalkulator yang ada di aplikasi memiliki bagian edukasi untuk mengajarkan pada Anda tentang bagaimana angka-angka tersebut dikalkulasi beserta artinya.

Tubuh bugar 💪 dan hidup yang sehat 😀 dibentuk tidak hanya dengan latihan rutin tetapi juga di dapur, mengonsumsi nutrien yang benar dalam takaran yang tepat. Ahli diet selalu menjadi orang yang tepat dihubungi terkait diet Anda. Akan tetapi, jika Anda ingin mulai mempelajari rekomendasi makronutrien berdasarkan jenis tubuh Anda, lalu Anda dapat menemukan kalkulator Makronutrien yang bermanfaat dalam aplikasi ini.

Ini barulah permulaan.

Jika Anda serius mendalami pemantauan dan ingin meningkatkan kesehatan, maka Anda juga dapat menemukan hal-hal berikut dalam aplikasi:
👉 tautan ke kanal media sosial kami di mana kami menerbitkan konten edukasi lainnya,
👉 serta tautan ke aplikasi pelacak berat badan kami yang telah digunakan oleh jutaan pengguna untuk mencapai target berat badannya dengan nilai rata-rata 4,7/5.

Jangan buang waktu lagi; lakukan pemeriksaan kesehatan hari ini!

______________________________________________

👉 Jika Anda suka aplikasi kami 😍 mohon beri dukungan dengan memberi ulasan ★★★★★!

👉 Untuk masukan atau masalah, silakan mengirim email ke 📩 at contact@selantoapps.com atau secara langsung lewat layar masukan dalam aplikasi.

______________________________________________

❗Catatan seputar BMI, Lemak Tubuh dan Berat Ideal ❗

Mohon tidak memberi ulasan buruk jika Anda merasa kalkulasi aplikasi ini keliru. Penghitungan BMI, % Lemak Tubuh dan Berat Ideal dalam aplikasi adalah estimasi berdasarkan masukan data Anda dan didasarkan pada formula ilmiah yang lazim dipakai (dijabarkan dalam aplikasi). Penghitungan ini memiliki keterbatasan karena berdasarkan pada jenis tubuh rata-rata dan tidak memperhitungkan selisihnya.

MORE

APK files

  • Health Check apk
  • 健康查查 - BMI, TDEE, BMR apk
  • Gesundheitscheck: BMI BSR TGEV apk
  • Health Check: IMC, TMB, GET apk
  • Bilan de santé: IMC, BMR, TDEE apk
  • Cek Kesehatan - IMT, TDEE, BMR apk
  • स्वास्थ्य जांच: BMI, TDEE, BMR apk
  • Health Check - IMC, TDEE, BMR apk
  • Controle de Saúde - IMC, GEDT apk
  • Проверка здоровья - ИМТ, TDEE apk
  • Sağlık Kontrolü:VKE, TGEH, BMH apk

Jika Anda kesulitan menginstal Cek Kesehatan - IMT, TDEE, BMR, silakan periksa panduan tentang cara menginstal file APK, XAPK dan OB

APK spesifikasi

gratis
Android 5.0
Bahasa Indonesia
health, fitness, calculator, tdee, nutrition, ideal
5.7M
APK (Android Package Kit)
2.2.1
Selanto Apps
127,248
4.50 dari 5 dari 46 suara

Android Freeware memungkinkan Anda mengunduh file APK dengan aman.
Mobile Network Ltd. © 2023

Harap dicatat bahwa situs ini menggunakan cookie untuk mempersonalisasi konten dan iklan, untuk menyediakan fitur media sosial, dan untuk menganalisis lalu lintas web. Silakan periksa Kebijakan Privasi kami.

Android adalah merek dagang dari Google Inc. Penggunaan merek dagang ini tunduk pada Izin Google .