NoiseFit: Health & Fitness अनुप्रयोग info
आपके सभी एथलेटिक और स्वास्थ्य ट्रैकिंग आवश्यकताओं के लिए वन-स्टॉप ऐप; NoiseFit ऐप के साथ सर्वोच्च फिटनेस का मार्ग प्रशस्त करता है। अपने डिवाइस की पूरी क्षमता को अनलॉक करने के लिए अपनी नॉइज़ स्मार्टवॉच को ऐप से सिंक करें।
📱 सूचनाओं से न चूकें
अपनी स्मार्टवॉच कनेक्ट करें और घड़ी पर एसएमएस और कॉल नोटिफिकेशन से जुड़े रहें। अपनी सुविधानुसार अन्य ऐप्स से नोटिफिकेशन की अनुमति दें।
👟अपने दोस्तों के साथ ट्रेन करें
नॉइज़ सबसे बड़े उत्साही जीवन शैली समुदायों में से एक है, जिसमें विविध व्यक्ति एक साथ फिट और स्वस्थ होने के सामान्य लक्ष्य के लिए एक साथ आते हैं। आपको व्यस्त रखने के लिए निरंतर साप्ताहिक, द्वि-साप्ताहिक, और मासिक थीम्ड गतिविधि चुनौतियों में भाग लेकर अद्वितीय मील के पत्थर प्राप्त करें।
😎अपने परिणामों को अपने मित्रों के साथ साझा करें
विभिन्न मील के पत्थर पूरे करने पर, आप अपने मित्रों को दिखाने के लिए ट्राफियां और बैज अनलॉक कर सकते हैं। अपने परिणाम साझा करें और उन्हें किसी अनुकूल प्रतियोगिता में शामिल होने के लिए प्रेरित करें।
📈अपने प्रदर्शन पर ध्यान दें
अपने वर्कआउट को ट्रैक करके व्यापक फिटनेस ट्रैकिंग और दैनिक फिटनेस रिपोर्ट प्राप्त करें। अपनी ताकत और क्षेत्रों की पहचान करने के लिए समय के साथ रिकॉर्ड के अपने डेटाबेस तक पहुंचें, जिनमें सुधार की आवश्यकता है।
🚴♀️ कई इनडोर और आउटडोर खेल मोड के साथ अपना रास्ता तैयार करें
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका पसंदीदा शासन, कई खेल मोड आपको अपनी पसंद के अनुसार प्रशिक्षित करने का अवसर प्रदान करते हैं। तैराकी से लेकर योग और बीच में सब कुछ; उपयोग करने के लिए बहुत कुछ है, चाहे आप कहीं भी हों।
🗺जीपीएस एकीकरण के साथ अपने रन की कल्पना करें
अपने पसंदीदा रनिंग ट्रेल्स को चिह्नित करें और प्रदर्शन करने के लिए सबसे अच्छा इलाका चुनें। जीपीएस सक्षम, रूट मैप विज़ुअलाइज़ेशन दौड़ने, चलने और साइकिल चलाने के लिए सुसंगत, समर्पित पथ बनाने की क्षमता प्रदान करता है। वास्तविक समय में तय की गई अपनी गति और दूरी की गणना करें।
👨⚕️अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें
💓अपनी हृदय गति की निगरानी 24/7 करें
पूरे दिन अपनी हृदय गति को माप कर जीवनशैली में सकारात्मक परिवर्तन करें। सकारात्मक आदतों पर दोबारा ध्यान दें और उन गतिविधियों को छोड़ दें जो कम या असमान हृदय गति का कारण बनती हैं।
😴 दैनिक नींद की गुणवत्ता में सुधार करें
अपनी दैनिक नींद का आकलन करके लंबी अवधि की नींद की गुणवत्ता में सुधार करें। आपके द्वारा हल्की, गहरी और REM नींद में बिताए गए घंटों की संख्या के साथ सोने का कुल समय प्राप्त करें।
🥱आसीन आदतों को दूर रखने के लिए अनुस्मारक अनुकूलित करें
अनुकूलन योग्य अलर्ट के साथ सुस्ती को वापस लाएं जो आपको लंबे समय तक निष्क्रिय रहने पर आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है। आप नियमित हाइड्रेशन और अपने हाथ धोने के लिए अलर्ट भी कस्टमाइज़ कर सकते हैं।
☮ निर्देशित श्वास सत्र और तनाव की निगरानी
अपने बढ़ते तनाव के स्तर को ट्रैक करें और आप जहां भी हों आराम करने के लिए एकीकृत ब्रीद मोड के साथ कुछ हल्के ध्यान में शामिल हों।
🩸समर्पित SpO2 ट्रैकिंग प्राप्त करें
SpO2 सेंसर आपके शरीर में ऑक्सीजन के बदलते स्तर को देखता है ताकि आप इसे संतुलन में रखने के लिए उचित कदम उठा सकें। सभी हृदय गति और SpO2 संबंधित जानकारी का उपयोग केवल फिटनेस और तंदुरूस्ती के उद्देश्यों के लिए किया जाना है। इसका उपयोग चिकित्सा उद्देश्यों और निदान के लिए नहीं किया जाना चाहिए। यदि आप स्वास्थ्य संबंधी किसी भी चिंता का अनुभव कर रहे हैं, तो कृपया अपने नजदीकी डॉक्टर से तुरंत सलाह लें।
⌚एक नया रूप धारण करें
अपने आप को कई अनुकूलन योग्य और क्लाउड-आधारित घड़ी के चेहरों के साथ व्यक्त करें। NoiseFit ऐप पर अनुकूलन योग्य और क्लाउड-आधारित घड़ी के चेहरों को अनलॉक करें। कई अनूठी डिजाइनों और शैलियों में से चुनें, घड़ी का चेहरा खोजने के लिए जो आपके सौंदर्य के लिए सबसे उपयुक्त है।
अस्वीकरण:
नॉइज़ प्रीमियर लीग (NPL) केवल मनोरंजन के उद्देश्य से है, और किसी भी प्रकार की सट्टेबाजी या जुए को बढ़ावा या प्रोत्साहित नहीं करता है। इस अभियान में दिए जाने वाले पुरस्कारों का कोई वास्तविक मौद्रिक मूल्य नहीं है और ये सख्ती से अहस्तांतरणीय हैं। इसके अतिरिक्त, प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए किसी भुगतान की आवश्यकता नहीं है।
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