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Fitbit: Sync And Track Your Activity On Android

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Fitbit लोगों को स्वस्थ, अधिक सक्रिय जीवन जी की मदद करने के लिए समर्पित है.

Fitbit अनुप्रयोग info

फिटबिट गूगल का हिस्सा है। साथ में, हम स्वास्थ्य और कल्याण सुविधाओं को अधिक लोगों के लिए अधिक सुलभ बना सकते हैं।

स्वास्थ्य और फ़िटनेस के लिए दुनिया के अग्रणी ऐप्स में से एक को नमस्ते कहें। बुनियादी आँकड़ों को ट्रैक करने और अपनी यात्रा पर प्रेरित रहने के लिए फिटबिट ऐप का उपयोग स्वयं करें। या, यह देखने के लिए फिटबिट ट्रैकर या स्मार्टवॉच प्राप्त करें कि आपकी गतिविधि, कसरत, नींद, पोषण और तनाव सभी एक साथ कैसे फिट होते हैं। किसी भी तरह, आपको अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए आवश्यक जानकारी और प्रेरणा मिलेगी—सब कुछ एक ही स्थान पर।

अभिनव स्मार्टवॉच ऐप्स और ताज़ा घड़ी के चेहरों तक पहुंचें।

सभी फिटबिट ट्रैकर्स, स्मार्टवॉच, स्केल और अन्य फिटबिट उत्पादों के साथ काम करता है।

व्यक्तिगत मार्गदर्शन, अनुकूलित स्वास्थ्य कार्यक्रमों और 240+ वीडियो वर्कआउट के लिए फिटबिट प्रीमियम का 90-दिवसीय परीक्षण शुरू करें जो आप घर पर कर सकते हैं।



सक्रिय हो जाओ: देखें कि कदम और दूरी को ट्रैक करने के लिए अपने स्मार्टफोन का उपयोग करके छोटी-छोटी चालें कैसे जुड़ती हैं। या फिटबिट ट्रैकर या स्मार्टवॉच के साथ पूरे दिन के आंकड़े जैसे कदम, दूरी, कैलोरी बर्न, फर्श पर चढ़ना और सक्रिय मिनट देखने के लिए जोड़ी।



घर से काम करें: वीडियो और ऑडियो वर्कआउट को एक्सेस करें जो आप अपने लिविंग रूम से अपने समय पर कर सकते हैं। आपको HIIT, कार्डियो, स्ट्रेंथ, योग और बहुत कुछ के लिए सत्र मिलेंगे। साथ ही, बैरे3, डेली बर्न और POPSUGAR जैसे लोकप्रिय ब्रांडों के 240+ वर्कआउट को अनलॉक करने के लिए फिटबिट प्रीमियम का 90-दिवसीय परीक्षण शुरू करें।



बेहतर नींद: पता लगाएं कि आप कितनी देर तक और कितनी अच्छी तरह सो रहे हैं, फिर फिटबिट के इनोवेटिव स्लीप टूल्स के साथ अपनी रात की दिनचर्या में सुधार करें - जिसमें एक रात का स्लीप स्कोर, स्लीप गोल सेटिंग, बेडटाइम रिमाइंडर और ग्राफ़ शामिल हैं जो आपके समय को हल्के, गहरे और REM स्लीप में दिखाते हैं। .



तनाव को प्रबंधित करें: अपने तनाव को कम करने और अपने मूड को बेहतर बनाने के लिए ऑडियो ट्रैक सुनें। अपने दिन को बेहतर तरीके से शुरू करने के लिए दिमागीपन का प्रयोग करें, शांत क्षणों को ढूंढें और ध्यान के साथ इरादे निर्धारित करें या कहानियों और आरामदेह आवाज़ों के साथ सो जाने में सहायता प्राप्त करें।



होशियार खाएं: लक्ष्य निर्धारित करने, भोजन और पानी लॉग करने, कैलोरी को अंदर और बाहर ट्रैक करने और देखें कि क्या आपको पर्याप्त प्रोटीन, वसा और कार्ब्स मिल रहे हैं, के लिए उपयोग में आसान टूल के साथ अपने पोषण को नियंत्रित रखें।



ट्रैक हृदय गति: अपनी घड़ी या ट्रैकर का उपयोग करके अपने हृदय गति को 24/7 रिकॉर्ड करने के लिए अपने संपूर्ण स्वास्थ्य को समझें। ऐप में, आराम दिल की दर के रुझान, कसरत के दौरान हृदय गति क्षेत्रों में बिताया गया समय और कार्डियो फिटनेस स्कोर जैसे मूल्यवान डेटा प्राप्त करें।





फिटबिट प्रीमियम:

- मासिक और वार्षिक योजनाएं उपलब्ध हैं जिनमें आदत बनाने वाले कार्यक्रम, ऑडियो और वीडियो वर्कआउट और उन्नत अंतर्दृष्टि शामिल हैं।

- सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण बंद न हो जाए।

- आपके परीक्षण या सदस्यता की समय सीमा समाप्त होने पर, यदि लागू हो, तो भुगतान आपके Google Play खाते से लिया जाएगा। भुगतान करने पर, उपयोगकर्ता अपनी ईमेल रसीद या Play Store ऑर्डर इतिहास में नवीनीकरण की लागत देख सकते हैं।

- सदस्यता को उपयोगकर्ता द्वारा प्रबंधित किया जा सकता है और खरीद के बाद उपयोगकर्ता की खाता सेटिंग में जाकर ऑटो-नवीनीकरण बंद किया जा सकता है।

- परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से को, यदि पेशकश की जाती है, तो उपयोगकर्ता द्वारा उस प्रकाशन की सदस्यता खरीदने पर, जहां लागू हो, ज़ब्त कर लिया जाएगा।

- प्रीमियम सामग्री परिवर्तन के अधीन है।

- फिटबिट सेवा की शर्तें: https://www.fitbit.com/legal/terms-of-service

- फिटबिट गोपनीयता नीति: https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy



फिटबिट उत्पादों और सेवाओं के बारे में www.fitbit.com पर अधिक जानें।

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