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Esercizi a casa

Esercizi a casa

  • v1.2.3

Esercizi a casa per un rapido sviluppo dei muscoli a casa, senza attrezzature.

Esercizi a casa applicazione info

L'app Esercizi a casa offre programmi di allenamento giornalieri per lo sviluppo di tutti i gruppi muscolari principali. Allenandoti soltanto pochi minuti al giorno potrai sviluppare i tuoi muscoli e tenerti in forma a casa, senza dover andare in palestra. Non sono necessari attrezzi o istruttori e tutti gli esercizi possono essere eseguiti sfruttando soltanto il peso del corpo.

Nell'app sono presenti esercizi per addominali, torace, gambe, braccia, oltre a esercizi per l'intero corpo. Tutti i programmi di allenamento sono stati realizzati da personale esperto. Non sono necessarie attrezzature, quindi non dovrai andare in palestra. Anche allenandoti solo per pochi minuti al giorno potrai tonificare i tuoi muscoli e ottenere addominali scolpiti rimanendo a casa.

Gli esercizi di riscaldamento e di stretching sono stati creati per garantirne l'esecuzione in modo scientifico. Grazie alle istruzioni tramite video e animazioni avrai la certezza di svolgere ogni esercizio nel modo corretto.

Segui il programma di allenamento a casa e noterai i cambiamenti sul tuo corpo già dopo un paio di settimane.

Caratteristiche
* Esercizi di riscaldamento e stretching
* Registrazione automatica dei progressi nell'alleamento
* Monitoraggio dell'andamento del peso tramite grafico
* Personalizzazione dei promemoria per l'allenamento
* Istruzioni dettagliate tramite animazioni e video
* Possibilità di perdere peso con un istruttore personale
* Condivisione con gli amici e sui social media

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APK files

  • Home Workout apk
  • 私人健身教练 - 无需器械 apk
  • Workouts zuhause - ohne Geräte apk
  • Ejercicios en casa: Sin equipo apk
  • Exercices à la maison apk
  • Latihan Rumahan apk
  • होम वर्कआउट्स apk
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  • 自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ apk
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  • Ev Egzersizleri - Ekipmansız apk

Video guida

Di seguito sono riportati brevi video su come utilizzare Esercizi a casa workout app.

Video Allenamento - Fitness a Casa

Se hai problemi con l'installazione di Esercizi a casa, controlla il nostro guida su come installare file APK, XAPK e OBB

APK Specifiche

gratuito
Android 5.0
Italiano
health, fitness, home, workout, equipment, muscle
19.2mb
APK (Android Package Kit)
1.2.3
Leap Fitness Group
193,391,588
4.90 32 voti

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