BetterMe: ヘルスコーチング アプリ 向け Android レビュー by AndroidFreeware
BetterMe であなたの健康と幸福を改善しましょう。余分なキログラムを一晩で失うことができないのと同じように、わずか 1 日で健康とフィットネスの改善を期待することはできません。しかし、健康的な生活を送り、バランスの取れた食事を心がけるなら、毎日重要な一歩を踏み出すことができます。このアプリを使用すると、簡単に目標を達成し、健康を改善し、体重を減らし、体調を整え、自分自身に満足することができます。
もしあなたが健康を改善するという決意をした人なら、アクティビティをしたり、数ポンド減量したりする場合は、BetterMe がオーダーメイドのプログラムと食事プランで個人の健康目標を達成するお手伝いをします。
食事、運動、健康健康状態を改善するための最初のステップは、十分な情報を得ることです。そしてそれこそが、このアプリが提供するものです。運動を開始する前に、測定値、体重、健康状態などの詳細を記入するアンケートに記入する必要があります。さらに、エクササイズをよりパーソナライズしたい場合は、より多くの情報を入力することもできます。
アンケートに回答すると、アプリはエクササイズのリストと従うべき食事計画を提供します。 。また、健康とウェルネスのニュースのセクションもあり、健康的なレシピだけでなくヒントやアドバイスも見つけることができます。
ただし、このアプリを使用するには、BetterMe バンドが必要で、少し支払う準備ができています。お金。そして、ワークアウトを開始し、よく食事をとり、健康とフィットネスを段階的に向上させることができます。