BetterMe aplikasi untuk Android ulasan by AndroidFreeware
Tingkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan BetterMe. Sama seperti anda tidak boleh menurunkan kilo tambahan itu semalaman, anda tidak boleh mengharapkan untuk meningkatkan kesihatan dan kecergasan anda hanya dalam sehari. Walau bagaimanapun, setiap hari anda akan mengambil langkah penting jika anda komited untuk menjalani kehidupan yang sihat dan mempunyai diet yang seimbang. Dengan aplikasi ini, anda boleh mencapai matlamat anda dengan mudah dan meningkatkan kesihatan anda, menurunkan berat badan, membentuk badan dan berasa gembira tentang diri anda.
Jika anda adalah salah seorang daripada mereka yang telah membuat azam untuk meningkatkan kesihatan anda, tingkatkan melakukan aktiviti atau mengurangkan berat badan, BetterMe akan membantu anda mencapai matlamat kesihatan peribadi anda dengan program dan pelan makan yang ditempah khas.
Diet, senaman dan kesejahteraanLangkah pertama untuk meningkatkan kesihatan anda adalah dengan mendapat maklumat yang baik. Dan itulah yang ditawarkan oleh aplikasi ini kepada anda, antara lain. Sebelum anda mula bersenam, anda perlu melengkapkan soal selidik dengan butiran anda, seperti ukuran, berat dan status kesihatan anda. Di samping itu, anda juga boleh memasukkan lebih banyak maklumat jika anda mahu latihan menjadi lebih diperibadikan.
Setelah anda melengkapkan soal selidik, aplikasi akan memberikan anda senarai latihan dan pelan makan untuk anda ikuti . Ia juga mempunyai bahagian berita kesihatan dan kesejahteraan, di mana anda boleh mendapatkan petua dan nasihat serta resipi yang sihat.
Walau bagaimanapun, untuk menggunakan aplikasi ini, anda memerlukan kumpulan BetterMe dan bersedia untuk membayar sedikit wang. Kemudian, anda boleh mula bersenam, makan dengan baik dan meningkatkan kesihatan dan kecergasan anda, langkah demi langkah.
FAQ
Bolehkah saya menggunakan apl BetterMe tanpa BetterMe Band?
Walaupun aplikasi BetterMe menyokong Band BetterMe secara eksklusif untuk penjejakan dan pemantauan yang dipertingkatkan, anda masih boleh menggunakan aplikasi itu tanpa apl tersebut. Apl ini menyediakan pelbagai ciri dan alatan untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan dan kecergasan anda, termasuk rancangan makan yang diperibadikan, rutin senaman dan penjejakan kemajuan.
Apakah jenis senaman yang tersedia pada aplikasi BetterMe?
Aplikasi BetterMe menawarkan pelbagai pilihan senaman untuk memenuhi tahap kecergasan dan matlamat yang berbeza. Anda boleh mendapatkan senaman daripada Pilates dan Calisthenics kepada senaman Somatik dan program berpuasa. Setiap senaman direka oleh pakar kecergasan untuk membantu anda meningkatkan kekuatan, fleksibiliti dan kesejahteraan keseluruhan anda.
Bagaimanakah BetterMe membantu saya dengan perancangan makan saya?
BetterMe menyediakan pelan makan peribadi yang disesuaikan dengan keutamaan diet dan matlamat kesihatan anda. Anda boleh mengakses pelbagai jenis resipi sihat, cadangan makanan dan panduan pemakanan untuk menyokong perjalanan kecergasan anda. Aplikasi ini juga membolehkan anda menjejaki pengambilan makanan harian anda dan memantau kemajuan anda ke arah mencapai diet seimbang.
Adakah BetterMe sesuai untuk pemula atau hanya untuk peminat kecergasan yang berpengalaman?
BetterMe sesuai untuk individu dari semua tahap kecergasan, daripada pemula kepada peminat kecergasan yang berpengalaman. Aplikasi ini menawarkan pelan senaman tersuai yang boleh dilaraskan berdasarkan tahap kecergasan dan matlamat semasa anda. Sama ada anda baru memulakan perjalanan kecergasan anda atau ingin mencabar diri anda dengan senaman lanjutan, BetterMe menyediakan bimbingan dan sokongan yang anda perlukan untuk berjaya.
