HidrateSpark Water Tracker aplicativo info
HidrateSpark ajudou mais de 1 milhão de pessoas a beber mais água e viver de forma mais saudável!
O HidrateSpark usa a psicologia para ajudá-lo a beber mais água e criar um hábito duradouro de hidratação. Ele elimina as suposições sobre quanta água você deve beber, calculando uma meta diária personalizada para você. Fique por dentro com rastreamento simples de bebidas, lembretes úteis ao longo do dia para tomar um gole e troféus para comemorar seu progresso.
Mantenha um estilo de vida saudável, evite dores de cabeça irritantes, aumente seus níveis de energia, melhore seu humor, limpe sua pele e melhore seu desempenho físico e produtividade bebendo mais água com HidrateSpark.
Características principais:
-Acompanhe sua ingestão de água
-Lembretes inteligentes para beber água ao longo do dia, personalize sua programação
-Meta diária de água calculada automaticamente com base no seu peso, idade, altura, sexo, nível de atividade, clima e muito mais
-Acompanhar água, chá e café
-Competir com amigos
-Desafios divertidos de hidratação saudável
-Desbloquear troféus
-Integrações do Google Fit e Fitbit + outros aplicativos populares de saúde e fitness
-Widgets
-Faixa de hidratação: quantos dias seguidos você consegue atingir sua meta?
-Calendário de histórico de hidratação
Unidades de medida -Oz / Ml
-Metas de hidratação por hora para hidratação ideal
- Alvo verde pulsante para mantê-lo no ritmo para atingir seu objetivo
-Compatível com garrafas de água inteligentes HidrateSpark conectadas para rastrear automaticamente sua água (não é necessário)
-Altere as cores brilhantes da sua garrafa de água inteligente HidrateSpark PRO
Modo escuro ou modo claro
Benefícios da hidratação:
-Perda de peso
-Pele saudável
-Melhora a produtividade e humor
-Melhora o desempenho físico
-Alivia a fadiga e aumenta a energia
-Melhora a qualidade do sono
-Evite dores de cabeça
-Coração, sistema imunológico e cérebro mais saudáveis
- Regula a pressão arterial e a temperatura corporal
-Lubrifica as articulações
-Auxilia na digestão
-Ajuda a remover produtos residuais
-Fornece nutrientes e oxigênio para as células
-Auxilia na prevenção de cálculos renais
Você está sempre ocupado e em movimento, ou se esquece de beber bastante água? Você não está sozinho, 75% dos americanos estão cronicamente desidratados. Não se hidrate apenas quando sentir sede. A hidratação é essencial para o corpo humano. Aprenda a beber de forma consistente ao longo do dia com metas de hidratação diárias e horárias personalizadas calculadas pelo aplicativo HidrateSpark. Nunca se esqueça de beber água com lembretes de bebida divertidos que o motivam a beber ao longo do dia. Adicione amigos e junte-se a desafios para competir contra os outros e contra você mesmo para obter mais responsabilidade.
O aplicativo HidrateSpark também se integra com nossas garrafas de água inteligentes HidrateSpark fáceis de usar que monitoram quanta água você bebe, acendem e brilham para lembrá-lo de beber e sincronizam seus registros de água via Bluetooth ou NFC para que você possa ver seu progresso. O aplicativo NÃO exige que uma garrafa seja usada, mas nossas garrafas inteligentes brilham para lembrá-lo de beber e facilitar o rastreamento de sua ingestão.
NOTA: HidrateSpark não é um aplicativo médico. A meta de ingestão de água recomendada é apenas uma estimativa. Consulte seu médico se quiser usá-lo para fins médicos ou para obter necessidades específicas de hidratação.
