Yoga-Go: Ioga para emagrecer

Yoga não é apenas alongamento e flexibilidade. Ela ajudará você a se tornar mais forte e mais saudável. Tenha tudo isso com nossos exercícios diários adaptados às suas necessidades de condicionamento físico, para iniciantes e iogues.

Todos os benefícios em um único app.
melhora a força, equilíbrio e flexibilidade
ajuda a aliviar as dores nas costas
melhora a qualidade do sono
equilibra o estresse diário
ajuda a perder peso e queimar calorias.
Torne o exercício um hábito simples com vídeos diários de ioga e pilates.

Um aplicativo de perda de peso eficaz.
O Yoga-Go combina exercícios de fitness e emagrecimento em um plano de treino.
Treino em casa, de 7 a 30 minutos, e você pode queimar até 200 calorias!
Aquecimento de 7 minutos e treino de flexibilidade, com exercícios intensivos de fitness e pilates para melhor resistência, queimar calorias e tonificar.

Pratique no conforto da sua própria casa com vídeo-aulas simples;
Todas as aulas são elaboradas por profissionais de ioga e treinadores de pilates. Não importa que tipo de ioga você pratique, você encontrará tudo no Yoga-Go.
Fique em forma no seu horário e em seu espaço.
Não precisa de nenhum equipamento ou experiência de treino.

Adaptado aos seus objetivos
Com o Yoga-Go você terá o que precisa para se sentir bem.
O aplicativo oferece 6 desafios de acordo com seus objetivos de fitness. Fique em forma, relaxe, durma melhor - até a pessoa mais ocupada pode encontrar 7-15 minutos por dia para exercícios em casa e obter resultados visíveis apenas em 30 dias!
Quer fazer um treino mais longo? Sem problemas! Passe para um treino de “queima de gordura” de 30 minutos ou derreta com as práticas de respiração do pranayama.
Existem treinos adequados para todos os grupos musculares: treino para pernas, braços, abdominais e para o corpo inteiro!
Os treinos são adequados para todos: fitness para mulheres e homem de qualquer idade, iniciante e profissional!

Um plano de treino personalizado.
Quer ficar em forma, emagrecer, dormir melhor ou ficar mais relaxado? Yoga-Go é tudo que você precisa.
Acesse os treinamentos focados na saúde mental e corporal, alongamento e flexibilidade
Inscreva-se em um desafio e perca peso em 30 dias,
Personalize a duração, o nível, a meta e o estilo de ioga
Treine a qualquer hora, defina os dias de treino e dias de descanso
Escolha entre muitos o seu plano de treino e foque em uma área corporal

Principiante ao avançado.
Todos os níveis são bem-vindos!
Não importa o nível em que você esteja, iniciante ou profissional, o Yoga-Go é o melhor aplicativo para você manter a prática em seu próprio ritmo no conforto da sua casa.
O aplicativo oferece várias aulas guiadas para ajudá-lo a aprender o básico antes de mergulhar em fluxos mais avançados.

Recursos e benefícios:
- Treinos em HD rápidos e eficazes, elaborados por profissionais
- 3 níveis de dificuldade, adequados para mulheres e homens
- Compartilhamento de resultados e atualizações de seus amigos iogues
- Acompanhamento do progresso, tempo de treino e calorias queimadas
- Mais de 300 exercícios, treinos, pilates para iniciantes, treino abdominal, ioga, etc.
- Escolha entre: Yoga, Pilates, Força, Respiração, Alongamento e muito mais
- Treine: desafio para perder peso em 30 dias, etc.
- Novos conteúdos todos os meses!
- Instruções de vídeo e áudio para todas as rotinas
- Mais de 100 exercícios de ioga
- plano de treino em seu bolso!

Yoga-Go é um aplicativo de saúde e fitness com aulas de ioga para oferecer aos usuários uma solução completa, a qualquer hora, em qualquer lugar. Assuma o controle de sua saúde e pratique com Yoga-Go todos os dias!

Gostou do Yoga-Go? Deixe-nos seus comentários! Envie-nos um email para support@yoga-go.fit

Yoga-Go: Ioga para emagrecer foi atualizado recentemente fitness yogago aplicação por A.L. AMAZING APPS LIMITED, que pode ser usado para vários weight inalidades. Sua versão mais recente 3.8.0 tem 15291550 transferências. Você pode baixar Yoga-Go: Ioga para emagrecer APK para Android agora.

Vídeo e imagens

Você pode extrair facilmente informações detalhadas sobre cada aplicativo a partir de suas capturas de tela. Tenha uma idéia brilhante de seus recursos e o que esperar dele.