Evde Esneklik Eğitimi ve Esneme Egzersizi ücretsiz indir

Derecelendirme:
4.5/5 (20 votes)

❤️ Favori

Evde Esneklik Eğitimi ve Esneme Egzersizi

Erkekler ve kadınlar için germe video eğitmeni. Esneklik ve sağlıklı sırt germe.

Germe, artan kas kontrolü, esneklik ve hareket açıklığı hissiyle sonuçlanır. Germe aynı zamanda sporcuların iyileşmesinin temel parçalarından biridir ve krampları hafifletmek için terapötik olarak kullanılır.

ACSM yönergelerine göre, özellikle antrenmandan sonra daha hızlı bir yenilenme için haftada 5-7 kez esnemelisiniz. Fitify tarafından germe uygulamasını diğer uygulamalarla birleştirin!

Esneme ve Esneklik Rutinleri 4 benzersiz egzersiz sunar:

• Tam vücut germe
• Üst vücut germe
• Alt vücut Germe - Bacaklar için Esnetme
• Sırt Germe ve Bırakma - Sağlıklı Sırt için Esnetme

Özellikleri

• 65'in üzerinde vücut ağırlığı egzersizleri
• 4 benzersiz romwod eğitimi
• ekipman gerekmez
• ses koçu
• net HD video gösterileri
• genç veya yaşlı erkekler ve kadınlar için tasarlanmış
• çevrimdışı çalışır

Özel Egzersizler
Özel antrenmanlarla kendi antrenmanınızı oluşturun. Egzersizleri, süreyi, dinlenme aralıklarını seçin ve kendi eğitiminizle kendinize meydan okuyun. Fitify ile ücretsiz bir özel antrenmanınız var.

Fitify Uygulamaları
Kendi kişisel antrenörünüz Fitify ile daha güçlü, daha yalın ve daha sağlıklı olun.
Fitness araçlarıyla (TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu veya Resistance band gibi) diğer Fitify uygulamalarına göz atın.

Evde Esneklik Eğitimi ve Esneme Egzersizi kısa süre önce güncellendi fitness flexibility tarafından yapılan başvuru Fitify Apps, çeşitli' için kullanılabilir training amaçlar. En son sürümü 1.6.10 vardir 2369012 İndirilenler. Android için Evde Esneklik Eğitimi ve Esneme Egzersizi APK hemen indirebilirsiniz.

Özellikler

İsim Evde Esneklik Eğitimi ve Esneme Egzersizi
Hakkında Erkekler ve kadınlar için germe video eğitmeni. Esneklik ve sağlıklı sırt germe.
Derecelendirme 4.50 / 5 of 20 votes
Gereksinimler Require Android 5.0 and up
Dil Ingilizce
Lisans ücretsiz
Kategoriler health, fitness, flexibility, training, stretching, stretch
Boyut 25M
Versiyon 1.6.10
Güncelleme Tarihi
Yazar Fitify Apps
İndirilenler 2369012

Yorumlar



EN İYİ Health uygulamaların

December 2021 içerisinde Android için En İyi Health Uygulamasına göz atın. Tüm zamanların en çok indirilen 12 health yazılımlarından. Ayrıca incelemeler, gözden geçirmeler ve oyun videoları için YouTube kanalına abone olabilirsiniz.

Dolap apk Dolap
Milyonların Favori Uygulaması Dolap ile Sat, K
Düşen! Kelime Oyunu apk Düşen! Kelime Oyunu
Yeni tarz Eğlenceli, Rahatlatıcı, Beyin ve Zeka eg
ebebek apk ebebek
ANNE BABALARIN BEBEK Alışverişi İÇİN GÜVENİLİR Adr
En Son Haber apk En Son Haber
Ensonhaber.com'un tüm dinamizmini
atv apk atv
Sevdiğin diziler, programlar, özel videolar, f
Migros: Güncel Kampanya Fırsat apk Migros: Güncel Kampanya Fırsat
Migros'taki size özel Tam Bana Göre f
Kanal D apk Kanal D
Kanal D indirin ve eğlenceyi baslatın!
Türk Telekom Online İşlemler apk Türk Telekom Online İşlemler
Türk Telekom ile ilgili tüm işlemleriniz ce
VShots snack video status video short video tiktok apk VShots snack video status video short video tiktok
HİNDİSTAN'DA ÜRETİLMİŞTİR | En Sıcak Desi Kısa
Cool Video Editor -Video Maker,Video Effect,Filter apk Cool Video Editor -Video Maker,Video Effect,Filter
Ücretsiz bir video editörü, filtreli video ya
SAX Video Player apk SAX Video Player
En İyi Sax Video HD Video Oynatıcı, tüm video düz
Video All in one -Video editor and video maker apk Video All in one -Video editor and video maker
hepsi bir arada video, en iyi video düzenleyici
Видео для ВК (Скачать видео из ВК) apk Видео для ВК (Скачать видео из ВК)
VK için Video, VKontakte'den video izleme ve
TYT ve YKS Notları apk TYT ve YKS Notları
Konuları takip edip Yks ' na hazır hale g
MP3 dönüştürücü - Video mp3 cevirme, Müzik kesici apk MP3 dönüştürücü - Video mp3 cevirme, Müzik kesici
Videodan Kolay ve Hızlı müzik çıkartınVideo Kırpı
Snak Video apk Snak Video
Snak Video'da trend olan kısa videoyu izleyin
Video Editörü,Video Kırp,Film,Müzik,Sihir Etkileri apk Video Editörü,Video Kırp,Film,Müzik,Sihir Etkileri
👉Profesyonel video düzenleyici Videoyu kırpmak ve
Fotoğraf ve Müziklerle Hazırlayıcı, Video Editörü apk Fotoğraf ve Müziklerle Hazırlayıcı, Video Editörü
Bu basit ve güçlü bir video editörü, ücretsiz, hiç