Resistance Bands Exercises and Workouts ücretsiz indir

2.5/5 (28 votes)

❤️ Favori

Resistance Bands Exercises and Workouts

Elastik bantlar ve direnç bantları ile en iyi eğitim ve egzersiz uygulaması

Optimize your results with the best app, Resistance Bands exercises and workouts!
It is a personal trainer who will guide your workouts and your physical evolution.
    In just a few minutes a day, you can build muscles, lose weight and keep fit from your home or at the gym. with balance ball and stability with resistance bands, rubber bands and elastic bands
    All workouts are designed by a professional fitness and bodybuilding trainer.
    Each exercise has its respective explanation, illustrative images and an explanatory video, so that you can execute it correctly.

    💪 Create your own training routine, create your personalized training 7 days a week.

    🥇 Training routines with Elastic band,
    Training by muscle group (the Fitness application resistance bands has exercises for abdominals, chest, legs, shoulders, biceps, buttocks and exercises for the whole body)
    Full body training
Therapeutic workout
    Upper part of the body
    Lower body
    Short routines (8 minutes, 10 minutes, 15 minutes, 20 minutes, 25 minutes) with Swiss Ball
    Workouts to burn fat and Hiit workouts
    Lose abdominal fat in 30 days.
    Muscle gain in 30 days.
    Sports challenge 30 days.

    Abdomen pack of 6 in 30 days

    With the app Resistance Bands and elastic bands
    Lose abdominal fat, get flat abdomen, chocolate bar and 6 iron crunches. Exercises that help to lose abdominal fat, physical conditioning and strengthen the muscles of the whole body.
    Warm up and stretching, bodybuilding routines.
    Every day you have a different training.
    It does not matter if you are a beginner, intermediate or advanced. All training routines are adjusted to your level.

    🍎Food plans (Diets).
    Remember that feeding is very important to obtain results.
    ✔️ Additional application tools Swiss Ball training and stability exercises
    ◽ Calculate your macro nutrients to lower your belly quickly and have your chocolate tablet. Simply enter your data and you will know how many daily calories you consume to get your six pack.
    Detailed information on sports nutrition supplements (Whey protein, creatine, BCAA, glutamine, caffeine, thermogenic and many more)
◽ Calculate your body fat index, just enter your data and data to evaluate your progress
 ◽ Has a monthly monitoring of its anthropometric measurements.
Tips Advice on nutrition, physical training, nutrition for gymnastics training, physical nutrition, belly in a week, loss of abdominal fat, abdominals like rocks. Training plans for men.
◽ Create reminders for your meals or trainings rubber band

Rubber band exercises and workouts

Resistance Bands Exercises and Workouts kısa süre önce güncellendi fitness resistance tarafından yapılan başvuru World Gym Fitness JS, çeşitli' için kullanılabilir bands amaçlar. En son sürümü 1.1.9 vardir 101503 İndirilenler. Android için Resistance Bands Exercises and Workouts APK hemen indirebilirsiniz.


İsim Resistance Bands Exercises and Workouts
Hakkında Elastik bantlar ve direnç bantları ile en iyi eğitim ve egzersiz uygulaması
Derecelendirme 2.50 / 5 of 28 votes
Gereksinimler Require Android 4.1 and up
Dil Ingilizce
Lisans ücretsiz
Kategoriler health, fitness, resistance, bands, exercises, workouts
Boyut 50M
Versiyon 1.1.9
Güncelleme Tarihi
Yazar World Gym Fitness JS
İndirilenler 101503


EN İYİ Health uygulamaların

November 2021 içerisinde Android için En İyi Health Uygulamasına göz atın. Tüm zamanların en çok indirilen 12 health yazılımlarından. Ayrıca incelemeler, gözden geçirmeler ve oyun videoları için YouTube kanalına abone olabilirsiniz.

Fitify'dan Direnç Bantları apk Fitify'dan Direnç Bantları
Direnç bandı egzersizlerini kullanarak sizi e
Gym Exercises & Workouts apk Gym Exercises & Workouts
% 100 Ücretsiz. Ev ve Spor Salonu Egzersizleri
Süspansiyon sistemi çalışması apk Süspansiyon sistemi çalışması
1-60 dakikalık egzersizler, başlangıç - pro
BeStronger Home antrenmanları apk BeStronger Home antrenmanları
Tam Vücut egzersiz koleksiyonu. Tek bir yerde tüm
Kettlebell workouts for home apk Kettlebell workouts for home
Tüm vücut girya ile egzersizleri - Daha güçlü egze
Kalça Eritme - Bacak İnceltme Egzersizleri apk Kalça Eritme - Bacak İnceltme Egzersizleri
kalça kalca büyütme ve bacak kası geliştirme egze
30 günde göbek yağını eritin: Düz Karın apk 30 günde göbek yağını eritin: Düz Karın
30 gün içinde en iyi göbek yağını kaybetmeye hazır
Bacak İnceltme Hareketleri - Basen Eritme apk Bacak İnceltme Hareketleri - Basen Eritme
iç bacak eritme, bacak inceltme egzersizleri,
Chest Workouts for Men apk Chest Workouts for Men
Big Chest at Home, Büyük göğüs egzersiz, göğüs ve
MMA Spartan System Home Workouts & Exercises Free apk MMA Spartan System Home Workouts & Exercises Free
MMA Spartan Sistemi, kardiyo'nuzu güçlendiren
Leg Workouts apk Leg Workouts
Evde egzersizlerle en iyi bacak antrenmanı
Ekipmansız evde egzersiz apk Ekipmansız evde egzersiz
Ev video ekipman 3D ile evde hiçbir ekipman
Virtuagym - Sağlık ve Fitness apk Virtuagym - Sağlık ve Fitness
Ev ve Spor Salonu için 100+ çalışma ve 4.000+ egz
OctaZone Workouts Planner apk OctaZone Workouts Planner
Kişisel antrenörünüz: günlük antrenmanlar fitness
Stickman Army : The Resistance apk Stickman Army : The Resistance
The Resistance, devrimciler ve hainler stickman
Dambıl Hareketleri-Evde Vücut Geliştirme apk Dambıl Hareketleri-Evde Vücut Geliştirme
Evde ücretsiz kas geliştirme egzersizi, tüm vücut
Denge Topu Egzersizleri Fitify apk Denge Topu Egzersizleri Fitify
Swiss Ball stabilite egzersizlerini kullanarak
Height Increase Workout [Smart Height] apk Height Increase Workout [Smart Height]
Kısa sürede daha hızlı olun!Ev Egzersizlerinde Akı