ذہنی صحت

ذاتی ڈیٹا کو ٹریک کریں اور اپنی مرضی کے گراف بنائیں تاکہ ذاتی بصیرت حاصل کی جا سکے!

⬇39 K+

اپنی ڈیجیٹل عادات پر کنٹرول کریں، توجہ کو بہتر بنائیں، اور پیداواریت میں اضافہ کریں۔

⬇1 K+

توجہ حاصل کرنے اور چالاکی سے کام لینے والی خصوصیات سے چھٹکارا پائیں۔

⬇17 K+

سب سے سادہ وقفہ ٹائمر جو آپ تصور کر سکتے ہیں۔

⬇3 K+

مواد کے استعمال کی نگرانی کریں تاکہ استعمال کے پیٹرن پر بصیرت حاصل کی جا سکے۔

⬇3 K+

ایک اور عادت ٹریکر

⬇2 K+

فرحان مختلف ٹولز پیش کرتا ہے جو آپ کو اسمارٹ فون کی لت سے نمٹنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

⬇1 K+

ایک حوصلہ افزائی کی ایپ جس میں ڈائری لکھنے کی سہولت ہو۔

⬇1 K+

ایک سادہ اور استعمال میں آسان ذاتی طبی نوٹس

⬇1 K+

اپنی لتوں کا پتہ لگائیں اور نشہ سے پاک رہیں!

⬇1 K+

This app permits you to contribute to Common Voice from your smartphone.

⬇923+

الٹا کرنے کے لئے فہرست.

⬇899+

NoiseCapture ایک ایپ ہے جو ماحولیاتی شور کی پیمائش کے لیے وقف ہے۔

⬇869+

ایپ جو ذہن سازی کے ساتھ فون کے استعمال کو فروغ دیتی ہے، ان لاک کی تعداد کو ٹریک کرتی ہے، حدود مقرر کرتی ہے، اور اعداد و شمار فراہم کرتی ہے۔

⬇862+

سادہ عادت ٹریکر کے ساتھ بصیرتیں

⬇582+

ایک سادہ گھر کا ورزش/ایکسیرس ایپ جو آپ کی پرائیویسی کا احترام کرتی ہے۔

⬇514+

اپنی روزانہ ایپ کے استعمال کو ٹریک کریں۔

⬇474+

بریک یاد دہانی کے ساتھ مددگار ورزشیں

⬇447+

ایک سادہ اور کم سے کم ایپ جو آپ کی روزانہ کی موڈ کو ٹریک کرنے کے لیے ہے۔

⬇444+

ایک سادہ سر درد کا ڈائری جو آپ کی پرائیویسی کا احترام کرتی ہے۔

⬇393+

آہستہ آہستہ دیرپا عادات کو تشکیل دیں۔

⬇363+

ذہن سازی کی مراقبے کے لیے آڈیو گائیڈز کا انتخاب

⬇342+

ایپ جو آپ کے دن میں منصوبہ بند وقفے شامل کرنے میں مدد کرتی ہے۔

⬇274+

ہیڈی (ہیڈیک ڈائری) ایک پرائیویسی دوست ایپ ہے جو آپ کے سر درد کو ریکارڈ کرنے کے لیے ہے۔

⬇270+

کیمرہ اور فلیش لائٹ کا استعمال کرکے دل کی دھڑکن کی پیمائش کریں۔

⬇216+

دل کی دھڑکن کا مانیٹر

⬇155+

Vagus nerve stimulator for calm & relaxation using gentle ear vibration.

⬇130+

Find out how mindful you are on a scale of 1 to 6.

⬇79+

App that gives breathing exercises to reduce anxiety

⬇35+

Mindfulness reminders for everyday life

⬇26+