平静、离线的自重训练：引导式训练与进阶路线

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杀毒软件 & 安全扫描结果

扫描日期: Oct 22, 2026 软件版本: 1.0.2

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Kalimory 运动与锻炼应用对于 Android 描述

Kalimory 帮你计划自重训练，陪你完成训练，并记住每一组。无需账户，也不会联网：你的训练记录只保存在手机上。今天 • 一眼看到本周情况、待办训练，以及下一步练什么的建议 • 一个按钮开始任何训练 引导式训练 • 计数、静态保持计时和组间休息计时，熄屏也会继续 • 由多个动作组成的训练计划，可以暂停并稍后继续 • 设定训练与休息时间的间歇训练 • 补记过去的训练，一次可以记录多个动作 29 条进阶路线，157 个阶段 • 从扶墙俯卧撑到俄挺，从悬垂到前水平，从辅助深蹲到单腿深蹲 • 每个阶段都有动作要点、肌肉图、所需器材，以及开始和进阶的明确标准 • 双力臂、人体旗帜等技巧会标出它们所依赖的阶段 • 一切都不锁定：随时练习任何阶段进阶 • 你关注的每条路线：当前阶段、离下一阶段还有多远，以及每个阶段开始和达标的日期进度 • 日历、列表、图表、个人最佳和每周目标 你的数据，你的文件 • 完整的 JSON 备份、CSV 导入与导出，以及数据库损坏时可用的恢复文件 平静的设计 • 浅色、深色与纯黑 AMOLED 主题、可选的壁纸配色，以及十种语言隐私 • 没有网络权限，没有广告、没有分析，也没有崩溃上报 Kalimory 源自 Gonbei774 的 Calisthenics Memory 的分支，是基于 GPL-3.0 的自由软件。

截图 & 视频

规格

Package Name	io.github.wildebeast2521.kalimory
要求	Android 8.0 (Oreo API 26)
作者	WildeBeast2521
APK 大小	4.3 MB
分类	健康与幸福, 运动与锻炼, 习惯追踪
Source Code	https://github.com/WildeBeast2521/kalimory