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Au cours des années de recherche nécessaires pour créer les plus de mille vidéos basées sur des preuves sur NutritionFacts.org, Michael Greger, MD, FACLM, a établi une liste des aliments qu'il considère comme les plus importants à inclure dans un régime quotidien sain.
Oui, les légumes verts sont bons pour vous, mais combien devrions-nous essayer d'en manger chaque jour ? Le Daily Dozen de Dr. Greger détaille les aliments les plus sains et combien de portions de chacun nous devrions essayer de cocher chaque jour. Il explique son raisonnement dans son livre Comment ne pas mourir. Tous ses revenus provenant de ses livres, DVD et conférences sont entièrement reversés à des œuvres de charité.
NutritionFacts.org est un service public non commercial, à but non lucratif et basé sur la science, fourni par Dr. Greger, qui propose des mises à jour quotidiennes gratuites sur les dernières recherches en nutrition via des vidéos de courte durée. Il a près de mille vidéos sur chaque aspect d'une alimentation saine, avec de nouvelles vidéos et articles téléchargés chaque jour. Comme cette application, tout sur le site Web est à la fois sans publicité et gratuit.
Cette application a été développée grâce aux efforts bénévoles de John Slavick.
