การนำเสนอที่ง่ายของสมุดบันทึกความคิดเจ็ดคอลัมน์
CBT เป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดที่ช่วยให้คุณปรับโครงสร้างความคิดเชิงลบเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณ
เมื่อคุณรู้สึกเศร้าหรือไม่สบายใจ ให้บันทึกความคิดที่คุณกำลังมีอยู่ในขณะนั้น จากนั้นพิสูจน์ว่าความคิดเหล่านั้นผิดด้วยข้อเท็จจริง สุดท้ายให้คิดหาวิธีใหม่ในการมองสถานการณ์
| Package Name | com.theworld.help.cbtandroid |
| ความต้องการ | Android 4.0.3 (Ice Cream Sandwich API 15) |
| ผู้แต่ง | |
| APK ขนาด | 2 MB |
| หมวดหมู่ | สุขภาพและความเป็นอยู่, สุขภาพจิต, ติดตามพฤติกรรม |
| Source Code | https://gitlab.com/copoer/CBTAndroid/tree/HEAD |
March 6, 2019
ยังไม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับ CBTAndroid เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น!
โน้ตบุ๊กแอนดรอยด์
⬇10 K+
แอปบันทึกโน้ตอย่างรวดเร็วที่มีปุ่มลัดปรับแต่งได้
⬇117+
แอปสำหรับการจดบันทึกและเชื่อมโยงกับอารมณ์
⬇350+
HabsGleich เป็นสมุดบันทึกขนาดเล็กที่มีการทดสอบจิตใจรวมอยู่ด้วย
⬇0+
A minimal UI, open-source journaling app built for distraction-free writing and
⬇231+
แอปพลิเคชันสร้างแรงบันดาลใจที่มีฟีเจอร์การจดบันทึก
⬇1 K+
แอปที่เรียบง่ายและมินิมอลสำหรับติดตามอารมณ์ประจำวันของคุณ
⬇444+
A quick record and beautiful memo app
⬇4 K+
